הגישה הטיפולית שלי
אנשים פונים לטיפול מסיבות שונות. פעמים רבות מתוך משבר חיים שכרוך בכאב נפשי (כמו אובדן של אדם קרוב, גירושין, חרדות ועוד). לעיתים הפנייה נובעת מתוך תחושת תקיעות וקושי להביא לשינוי, לעיתים בשל דימוי עצמי או בטחון עצמי נמוך. אחרים פונים בשל חוסר שביעות רצון בעבודה, בקשרים חברתיים ועוד. בלא קשר לסיבה, כל הפניות לטיפול כרוכות ברצון להפחית את המצוקה הרגשית, ולהצליח לחולל שינוי מעמיק ומשמעותי.
בעיני, טיפול נפשי הוא דרך משותפת של המטופל והמטפל, דרך שהינה ייחודית ואישית לכל מטופל ומטופל. מטרתו של הטיפול היא לאפשר הכרה של העולם הפנימי של המטופל בצד דרכים פרקטיות להתמודדות. הדרך הטיפולית נקבעת בהתאם לצרכים, למשאלות ולכוחות הייחודיים לכל מטופל ומטופל. שיטת הטיפול שלי נשענת על האמונה שהכרה של עולמנו הפנימי והגברת המודעות לתהליכי נפש מאפשרת לנו להבין טוב יותר גם מה הם מקורות הקושי והכאב. הבנה זו הינה הבסיס להתמודדות טובה יותר במצבי חיים שונים ולביסוסו של שינוי משמעותי והתפתחות גם בתוך מצבים שנראים קשים ומדכאים, ‘תקועים’ או ‘ללא מוצא’.
אני מטפלת במגוון רחב של בעיות וקשיים נפשיים ורגשיים, ביניהם: חרדה ודכאון, קשיים חברתיים, אבל, מצבי משבר ותחושת תקיעות, קשיים בקשרים, זהות מינית, הפרעות אכילה, הורות, מצבי טראומה ועוד.
